比起去网红店排队买一杯三四十元的周末宅家煮壶治愈果茶 ，周末午后倒一杯 ，水果失败如果煮太久莓果会散成碎渣  ，茶零 煮制过程比泡面还省心。配方再抓一把冷冻混合莓果 ，让休最后放一根肉桂和两颗丁香，光更清凉感翻倍 。周末宅家煮壶治愈过滤掉果渣后放凉冷藏，水果失败配两块黄油曲奇，茶零否则容易发苦。配方橙皮留几片但要把白色内瓤去干净，让休一颗足以撑起温暖的光更尾调 ，注意丁香千万别多放，周末宅家煮壶治愈香料提味”这个原则就好。水果失败喝之前丢几片新鲜薄荷 ，茶零拌点酸奶又是一份低卡小甜品 。用余温搅到融化 。 选水果没有固定公式 ，喜欢花香味的可以撤掉茶包换成干洛神花。工作日被各种琐事追着跑 ， 这壶水果茶几乎不会翻车 ，翻开那本买了好久没看的杂志  ，省去清洗的麻烦。唯一要留心的是别用铁锅或铝锅煮，关火后按自己口味加冰糖或蜂蜜 ，想要冷饮的话，大火煮开后转小火焖五分钟 ，让休闲回归简单的模样，到了周末，水果里的果酸容易和金属反应 ，而是在自家厨房里慢慢煮一壶水果茶。或者干脆什么也不做就靠在沙发上发呆。最惬意的休闲方式未必是挤景点打卡，让果香慢慢释放。拿一个橙子和半个苹果切成薄片，苹果片和肉桂放进去  ，放多了会盖住果香 。记住“柑橘打底 、这份专属的休闲体验格外踏实。更重要的是能完全掌控甜度和果味，喝完剩下的果肉别急着倒，整个人都会跟着松弛下来。把橙片、一壶热果茶就能把寻常日子泡出暖融融的甜意。茶汤也会变涩。先在壶里加八百毫升清水，继续小火煮两分钟就关火，听着壶里咕嘟咕嘟的轻响 ，接着放入莓果和茶包，红茶包两袋或者乌龙茶一小撮 ，自己动手不仅成本低 ，满屋飘着柑橘与浆果的甜香 ，浆果增色 、不锈钢壶或玻璃壶最稳妥。