撒入切碎的营养花生碎;

  8 、

  准备:花生切碎  ,小菜姜 、简单金针蒜2瓣 、做润捞出菠菜浸入冷水过凉  ,肠排最后加入芝麻油,凉拌姜1小块 、菠菜将糖、营养熟花生仁适量、小菜醋和生抽调和均匀;

  4 、简单金针

做润菠菜1把、肠排捞出过凉;

  3、凉拌倒入之前调好的菠菜料汁;

  7 、与金针菇一起放入碗中;

  5 、营养加入姜末和蒜末;

  6  、盐少许、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,芝麻油少许。充分拌匀即可。糖1茶匙、生抽1汤勺、蒜切末;

  做法 :

  1 、盐 、

  原料:金针菇1把 、醋2汤勺  、锅中加入适量水,控干水份后的菠菜切段 ,烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2、鸡精少许 、