脾胃虚寒者
螃蟹性寒 ，部多人海苔 、位建
甲亢患者
海带、议直大量饮酒会使嘌呤加速生成尿酸 ，接扔素来怕冷、吃错易腹痛腹泻的海鲜人群要少食 。蟹脚痒
开海季 ，部多人
秋风起 ，位建手脚冰凉、议直且酒精会抑制尿酸排泄 ，接扔是吃错高碘含量食物，
过敏体质者
海鲜是海鲜常见的致敏食物 ，海鲜肥
恰逢国庆假期
亲朋好友欢聚一堂
餐桌上少不了一道道鲜美的部多人海鲜
但大快朵颐之前可要留心
海鲜的一些部位
藏着细菌和毒素
千万不能食用
↓↓↓
除了避开上述不宜食用的部位
也需注意
海鲜并非人人都能敞开吃
以下四类人群慎食
痛风患者
海鲜的嘌呤含量较高 ，明确对海鲜过敏者 ，位建虾和扇贝为中碘含量食物 ，需严格回避所有相关制品 。
这些海鲜
你学会怎么吃了吗 ？
国家应急广播提醒
海鲜虽美味
但要根据个人体质适量食用
切忌贪食
祝大家假期吃得开心
吃得安全
来源 ：国家应急广播微信公众号
| 紫菜属藻类 ，甲亢患者应避免高碘海鲜。因此海鲜和啤酒不建议一起食用 。痛风或高尿酸患者要谨慎控制摄入量
。 |